Sechs Schlafzimmer Tipps!

Bereit zum kuscheligen Wohlfühlen? Sechs Tipps zum Entspannen, Wohlfühlen und Energie auftanken! Wenn der Sommer geht und die Nächte wieder kühler und früher dunkel werden, suchen wir die wärmende Geborgenheit

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Wie mein innerer Esel mein erholsames Wochenende rettete

Vor mir lag ein schönes erholsames Wochenende und mein Verstand machte Stress: Belastende Gedanken, Sorgen und ein schlechtes Gewissen nahmen Anlauf, mir das Wochenende gründlich zu vermiesen. Das ist meine

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Für gesundheitsbewusste Smartphone-User

Bist du sicher? Genießt du dein Smartphone entspannt oder hast auch du Fragen zum gesunden Umgang damit? Vermutlich geht es dir wie vielen Menschen. Du bist begeistert von den technischen

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Kuscheln stärkt das Immunsystem

Kuscheln aktiviert die Abwehrkräfte und stimuliert die Glückshormone. 7 Kuschel-Tipps, die dein Immunsystem in Schwung bringen.

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Ritual für entspannte Reise-Vorbereitungen

Federleicht in den Urlaub starten, ein tolles Gefühl! Mit federleicht meine ich nicht das Gewicht deines Körper, sondern das Gewicht deiner Stimmung. Wir alle kennen sie, die Stimmung, die uns

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Meine Geschichte, raus aus meiner Unzufriedenheit.

Vor einigen Tagen fühlte ich mich wie zwischen zwei Stühlen sitzend. Nichts passte wirklich. ICH WAR SO UNZUFRIEDEN MIT MIR. Meine Gedanken waren verspannt und auch mein Nacken schloss sich

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EIN ESSTISCH ZUM WOHLFÜHLEN

DER ESSTISCH IST EIN STIMMUNGSMACHER HIER FINDEST DU DIE WICHTIGSTEN FENG-SHUI-TIPPS zum rundum Wohlfühlen am Tisch, alleine und in Gesellschaft. Ein Esstisch steht in der Küche, im Wohn- oder im

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FENG-SHUI-TIPP ZUM AUFATMEN & WOHLFÜHLEN

DU BIST WUNDERBAR, SO WIE DU JETZT BIST! Berühren dich diese Worte angenehm? Dann genieß sie für ein – zwei Atemzüge, diese Worte entspringen der Wahrheit.

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Wie du mit Humor deine innere Mitte findest

Kennst du das auch? Du erwischst dich dabei, wie du leise vor dich hin schimpfend Selbstgespräche führst und ein kreisendes Gedanken-Karussell immer wieder deine Konzentration blockiert? Da hilft nur eins,

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RAUMBELEUCHTUNG, GLÜCK & GESUNDHEIT

LEUCHTSTOFFLAMPE, LED- UND HALOGENLICHT Möchten Sie erfahren, welche Auswirkungen moderne Leuchtmittel auf unser Glück und unsere Gesundheit haben? Mit welcher Raumbeleuchtung Sie richtig liegen?

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