Vor mir lag ein schönes erholsames Wochenende und mein Verstand machte Stress: Belastende Gedanken, Sorgen und ein schlechtes Gewissen nahmen Anlauf, mir das Wochenende gründlich zu vermiesen.
schlechtes Gewissen
FENG-SHUI TIPP: HERBSTWETTER
MÜTZEN, SCHALS UND HANDSCHUHE !
LUST AUF EINEN KÖNIGLICHEN STIMMUNGS-ZAUBER?
Wenn das trübe Wetter sich langsam auf deine gute Stimmung legt, ist es Zeit für einen königlichen Stimmungszauber. Deine Mützen, Schals und Handschuhe helfen dir dabei. Für deinen königlichen Stimmungszauber brauchst du
EINE HALBE STUNDE ZEIT, GUTE MUSIK
UND DEINE WÄRMENDEN ACCESSOIRS
Wie du mit Humor deine innere Mitte findest
Kennst du das auch? Du erwischst dich dabei, wie du leise vor dich hin schimpfend Selbstgespräche führst und ein kreisendes Gedanken-Karussell immer wieder deine Konzentration blockiert?
Da hilft nur eins, raus mit dem Gedankenmüll und zwar schnell.
Damit du es nachhaltig loswerden kannst ist es wichtig,
erst einmal kurz wahrzunehmen was dich heute so beschäftig.