Manchmal erleben wir Tage, da erdrücken uns unsere Sorgen und Gefühle.
Unsere Gedenken kreisen unentwegt um ein Problem oder ständig um ein belastendes Ereignis. Wir fühlen uns ohnmächtig, unser Energielevel sinkt, die Arbeit läuft schleppend, irgendwie stecken wir fest in schlechter Stimmung.