Der zauberhafte Wirkstoff der Kuscheltiere

Gekuschelt, gestärkt und geliebt werden!

Das wollen wir alle.  Kinder verbinden sich über ihr Kuscheltier mit der Liebe und Geborgenheit, die sie für den Moment, den Tag und die Nacht brauchen. Kinder sind so schlau, sie haben ihr Kuscheltier, ihr Schnuffeltuch, ihren Seelentröster immer dabei.

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Morgen-Ritual: Lebensfreude schon beim Aufwachen

Welches Morgen-Ritual aktiviert meine Lebensfreude?

Welches Morgen-Ritual schützt mich vor Überforderung und passt gut in meinen Morgen?

Ich habe einiges ausprobiert: Joggen, Tai Chi, Tagebuch am Morgen, Meditation und vieles mehr. Da ich während der Meditation wieder einschlief, nach dem Joggen nur noch duschen und ins Bett wollte, viele Versuche zu zeitaufwendig waren, habe ich weiter nach passenden Zutaten für mein perfektes Morgen-Ritual geforscht.

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12 Tipps für dein inneres Gleichgewicht

Turbulenzen aus dem Weltgeschehen, Turbulenzen aus eigenen Prozessen bewegen uns. Leicht gerät dabei das innere Gleichgewicht aus seiner Balance.

Es ruht eine stabile Kraft in dir, deine innere Ordnung.

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Feng-Shui-Tipp: Schlaf gut!

Heute zeige ich dir,

WIE AUS DEINEM NACHT-TISCH

EIN LIEBEVOLLER  UNTERSTÜTZER FÜR DEN SCHLAF WIRD

und worauf du achten solltest, wenn du gerne erholsam schläfst. Denn Nachttisch, Nachtschränkchen und Nachtkastel sind unsere Helfer in der Nacht.

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