Du bist das wichtigste in deinem Leben! Du bist das Zentrum der Liebe und der Energie-Balance in deinem Leben! Unglaublich, …
Überlastung entsteht häufig im Kopf. Vier Lieblingsübungen, die den Kopf schnell entlasten. Wer kennt das nicht? Über Tage baut sich …
Einen Monat kostenfrei unterstützt & verwöhnt werden durch liebevoll energetisiertes Leitungswasser. Warum ich euch dieses wunderbare Angebot anbiete? Weil mir …
Das wollen wir alle. Kinder verbinden sich über ihr Kuscheltier mit der Liebe und Geborgenheit, die sie für den Moment, den Tag und die Nacht brauchen. Kinder sind so schlau, sie haben ihr Kuscheltier, ihr Schnuffeltuch, ihren Seelentröster immer dabei.
Ich habe einiges ausprobiert: Joggen, Tai Chi, Tagebuch am Morgen, Meditation und vieles mehr. Da ich während der Meditation wieder einschlief, nach dem Joggen nur noch duschen und ins Bett wollte, viele Versuche zu zeitaufwendig waren, habe ich weiter nach passenden Zutaten für mein perfektes Morgen-Ritual geforscht.
Turbulenzen aus dem Weltgeschehen, Turbulenzen aus eigenen Prozessen bewegen uns. Leicht gerät dabei das innere Gleichgewicht aus seiner Balance.
Heute zeige ich dir,
und worauf du achten solltest, wenn du gerne erholsam schläfst. Denn Nachttisch, Nachtschränkchen und Nachtkastel sind unsere Helfer in der Nacht.
