Der zauberhafte Wirkstoff der Kuscheltiere

Gekuschelt, gestärkt und geliebt werden!

Das wollen wir alle.  Kinder verbinden sich über ihr Kuscheltier mit der Liebe und Geborgenheit, die sie für den Moment, den Tag und die Nacht brauchen. Kinder sind so schlau, sie haben ihr Kuscheltier, ihr Schnuffeltuch, ihren Seelentröster immer dabei.

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Morgen-Ritual: Lebensfreude schon beim Aufwachen

Welches Morgen-Ritual aktiviert meine Lebensfreude?

Welches Morgen-Ritual schützt mich vor Überforderung und passt gut in meinen Morgen?

Ich habe einiges ausprobiert: Joggen, Tai Chi, Tagebuch am Morgen, Meditation und vieles mehr. Da ich während der Meditation wieder einschlief, nach dem Joggen nur noch duschen und ins Bett wollte, viele Versuche zu zeitaufwendig waren, habe ich weiter nach passenden Zutaten für mein perfektes Morgen-Ritual geforscht.

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