Morgen-Ritual: Lebensfreude schon beim Aufwachen

Welches Morgen-Ritual aktiviert meine Lebensfreude? Welches Morgen-Ritual schützt mich vor Überforderung und passt gut in meinen Morgen? Ich habe einiges ausprobiert: Joggen, Tai Chi, Tagebuch am Morgen, Meditation und vieles

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12 Tipps für dein inneres Gleichgewicht

Turbulenzen aus dem Weltgeschehen, Turbulenzen aus eigenen Prozessen bewegen uns. Leicht gerät dabei das innere Gleichgewicht aus seiner Balance. Es ruht eine stabile Kraft in dir, deine innere Ordnung.

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Ritual für entspannte Reise-Vorbereitungen

Federleicht in den Urlaub starten, ein tolles Gefühl! Mit federleicht meine ich nicht das Gewicht deines Körper, sondern das Gewicht deiner Stimmung. Wir alle kennen sie, die Stimmung, die uns

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Meine Geschichte, raus aus meiner Unzufriedenheit.

Vor einigen Tagen fühlte ich mich wie zwischen zwei Stühlen sitzend. Nichts passte wirklich. ICH WAR SO UNZUFRIEDEN MIT MIR. Meine Gedanken waren verspannt und auch mein Nacken schloss sich

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SO KANNST DU DEIN GLÜCK AKTIVIEREN

GLÜCK UND LIEBE GLÜCK UND GESUNDHEIT GLÜCK UND REICHTUM Zum Jahreswechsel wünschen wir uns weltweit Glück. Wir glauben manchmal, das Glück müsse zu uns kommen, wenn wir nur fleißig genug

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Wie du mit Humor deine innere Mitte findest

Kennst du das auch? Du erwischst dich dabei, wie du leise vor dich hin schimpfend Selbstgespräche führst und ein kreisendes Gedanken-Karussell immer wieder deine Konzentration blockiert? Da hilft nur eins,

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RAUMBELEUCHTUNG, GLÜCK & GESUNDHEIT

LEUCHTSTOFFLAMPE, LED- UND HALOGENLICHT Möchten Sie erfahren, welche Auswirkungen moderne Leuchtmittel auf unser Glück und unsere Gesundheit haben? Mit welcher Raumbeleuchtung Sie richtig liegen?

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Ihr persönlicher Bodyguard, beruhigt und hilft bei Elektrosmog

WEIHNACHTSZEIT UND JAHRESWECHSEL – KENNEN SIE DAS AUCH? Ihr genießerischer Anteil hat ständig Visionen von Kuscheldecke, Sofa, Kerzenschein und Seele baumeln lassen. Ihr arbeitswütiger Anteil möchte dieses Jahr noch sehr

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